Die Natur als Bezugspunkt
Beim Coaching in Bewegung nehmen wir deine Themen und Fragen mit auf den Weg in die Natur, um unterwegs Anregungen, Ideen oder Antworten zu bekommen. Die Natur ist ständigen Wachstums- und Veränderungsprozessen ausgesetzt. Was für die Natur selbstverständlich ist, fällt uns Menschen jedoch oft schwer. Veränderungen oder neue Schritte zu gehen sind für uns mit Abschied, Schmerz und dem Mut zum Neubeginn verbunden.
Im Unterschied zu uns Menschen ist die Natur absichtslos und frei von jeglichem Wollen. Damit bietet sie uns hervorragende Möglichkeiten, uns in ihr mit unserer Gefühlswelt, unseren Grenzen, und unserem Potential zu spiegeln. Mit ihrer Vielfalt und Wandelbarkeit kann sie tiefe Schichten in uns berühren und anregen, sodass überraschende Ein-Fälle neue Perspektiven öffnen und wir Antworten auf wesentliche Lebens- und Berufsfragen finden können.
Im Gehen entsteht der Weg.
Die Natur zeigt uns Wege.
Wege, die leicht oder beschwerlich sind,
Wege, die gerade oder verschlungen sind,
Wege, die versteckt sind oder ins Dickicht führen,
Wege, die sich teilen und Entscheidungen verlangen
Die Natur beantwortet uns Fragen,
indem wir sie ihr stellen und uns loslassend und nicht erwartend auf den Weg machen.
Die Natur gibt uns Impulse und Symbole,
wie verschiedene Bäume, ein abgebrochener Ast, ein Blatt im Wind,
ein Stein, Tiere auf dem Weg, ein Fluss, eine Brücke...
Mit offenen Sinnen gibt es auf unsere Fragen unendlich viel zu entdecken.
Unser Vor-Gehen
Bevor wir uns auf den Weg machen, klären wir, was Ihr Anliegen ist und was Sie gerne "mitnehmen" möchten. Die Länge des gemeinsamen Aufenthaltes in der Natur (1 - 3 Stunden) bestimmen Sie. Ich lasse Ihnen Raum und Zeit in Resonanz mit der Umgebung zu gehen und so eigene Antworten und Ressourcen zu erkennen. Durch gezielte einfühlsame Fragen und Hinweise begleite und unterstütze ich Sie. Ein schamanisches Ritual unterwegs kann sinnvoll und hilfreich sein.
Das Coaching endet mit einem abschließenden Auswertungsgespräch.
Ausrüstung
Wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Trinken, nach Bedarf etwas zum Essen.